幼儿园中班体育游戏：跳水运动员教案

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一、 活动目标 1． 能从高 20—30 厘米处往下跳，轻轻落地，
保持平衡 2． 能勇敢，不怕困难，有听指挥，守纪律的好品质
二、 活动准备--高 20—30 厘米的平衡凳三至四条，放在场
地四周做“游泳池”边。三、 活动过程 1． 开始部分--幼儿
随《运动员进行曲》的音乐进入活动场地。--跟教师边念儿
歌边做模仿操两遍（动作可自编）。小小运动员（上肢运动），
动作真好看（体侧运动），跳台高又高（下蹲运动），跳水真
勇敢（跳跃运动）。2． 基本部分（1）教师示范讲解动作要领：
站在平衡凳上，两手前后自然摆动，身体向下稍蹲下，再充分
向上伸展，往下跳。落地时前脚掌先着地，膝盖稍弯曲呈蹲状。
正、侧、背示范三次。（2）幼儿练习，教师巡回指导，并请跳
得好的幼儿做示范。（3）玩“跳水运动员”的游戏。--教师
发出指令，幼儿从平衡凳上跳下，在平衡凳中间的“游泳池”
模仿游泳的动作。当教师说：“休息一会吧！”幼儿游回
“池”旁，游戏重新开始。3． 结束部分：--游戏“冰雪融
化”四、 活动建议 1． 幼儿在“池内”游泳的时间不宜过长。
可以用高度相同的小椅子或台阶代替平衡凳。
幼儿园中班体育游戏：跳水运动员教案.doc

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