做更好的自己主题班会

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做更好的自己主题班会
做更好的自己
济南稼轩初级中学 王玉红
　　今天我们的课堂上来了初一各班的班主任老师，下面
让我们用最热烈的掌声欢迎他们的到来!
　　师：同学们的掌声很热烈，在同学们的掌声中，我感
受到了大家的热情和真诚!双手一拍，就是鼓掌，很简单，
但也蕴含着一些道理，下面我们就一起来做个关于鼓掌的
小游戏，游戏的名字叫“掌声响起来”!
　　步骤 1： 预计你自己 10 秒钟能鼓掌几次，把预计的数
字写在表格内。
　　步骤 2：实际测试。用你最快的速度拍手，计时 10 秒
自己数一数实际可以拍几下。(在到 5 秒钟时，教师鼓励一
下学生。)
　　步骤 3： 写下你的实际拍掌数，和你刚才写下的数字
进行对比。
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　　让学生回答：估计鼓掌数是多少?实际鼓掌数是多少?
自己的感受?
　　步骤 4：学生谈感受……
　　教师总结：通过这个游戏，希望同学们相信自己的潜
能，相信自己的价值。因为你的力量，常常比你自己估计
得要大的多，就像一块璞玉，不经琢磨，你无法全面地看
到它灼目的光辉，然而让它闪光的唯一方法，不是等待，
而是打磨。因此，同学们老师想告诉你，你可以做的更好
我们这节班会课的主题就是《做更好的自己》。
　　展示课题：《做更好的自己》
　　师：怎样才能使自己做的更好呢?我觉得首先认识自己，
下面我们听一个故事。
　　日本指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加指挥家大赛。
在进行前三名比赛时，他就安排在最后一个参赛。评委交
给他一张乐谱。他开始指挥演奏，突然小泽征尔发现乐曲
中有不和谐的地方。开始，他以为是演奏家的演奏错了，
就指挥乐队停下来重新演奏一次，仍觉得不顺畅。这时，
在场的权威人士都郑重声明乐谱没有问题，而是他的错觉。
　　小泽征尔不免对自己的判断产生动摇。但是，他思索
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再三，坚持自己的判断是正确的，于是大吼一声：“不，
一定是乐谱错了!”他的喊声一落，评委立刻向他报以热烈
的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来这是评委们精心设计的
“圈套”，以试探指挥家们在发现错误而权威人士又不承
认的情况下，是否能坚持自己的判断。
　　问：是什么力量最终使小泽征尔获得冠军?
　　学生回答：自信
　　学生活动一：辨析——自信、自负、自卑
　　教师引导分析：自信与自负、自卑都只差一个字，但
含义却差别很大。自卑、自信、自负这恰恰反应了人们对
自己能力认识的三个层次，自卑的人轻视自己，往往看不
到自己的能力，自负的人，往往过高的估计自己，追求的
目标根本达不到。
　　只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自
己的优点，也能看到自己的缺点。下面同学们也来认识一
下自己。(让学生写)
　　学生活动二：找优点和缺点
　　现在同学们都对自己有了一个主观的认识，俗话说
“当局者迷，旁观者清”，接下来我们再让同学给自己分
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别写一条优点和一条缺点。写完之后，交换回来。
　　学生展示所找的优点和缺点。(教师要及时鼓励：我觉
得你能站起来回答问题，这就是自信的表现，也是你的一
个优点，接下来请同学们共同找一找这个同学的优点)
　　听同学们说了你的这么多优点，老师觉得你非常棒，
如果你继续保持你的优点，你一定可以做的更好!谢谢你，
请坐!
　　总结：现在同学们对自己都有了一个准确的认识，如
果我们想变的更优秀，有两种途径，一、继续优化我们的
优点，做到极致。二、改变我们的缺点，向优点靠拢。因
此，老师认为，我们要想做更好的自己，除了要正确认识
自己外，还应该树立正确的目标。下面我们来看一个小调
查《目标对人生影响》。
　　哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟
踪调查。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件
都差不多的年轻人，调查结果发现：
　　25 年的跟踪调查发现，他们的生活状况十分有意思…
…
　　v 3%几乎不曾更改过自己的人生目标。他们几乎都成
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