小学心理健康教育主题班会教案

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心理健康教育主题班会教案
教学目标：
1. 让学生们对心理健康有初步了解和认识；
2. 掌握一些培养心理健康的手段和方法；
3. 提高主动注重心理健康的积极性；
教学重点：确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态 。
教学方法：教师引导、点拨、讲故事和学生讨论。
我们这节班会课的主题是-----------心理健康教育。健康两个字很
简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么
呢?”
下面我们来讨论几个问题：
1、什么样的心理状态是不健康的？
2、 那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可
以举例子。
3、试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢？ 下
面我们一起看看， 总结心理健康的几个标准：
1、智力正常。
2、情绪稳定，心境愉快。
3、反应适度，行动有序。
4、乐于交往，人际关系和谐。
5、自我意识良好，个性品质健康。
6、良好的社会适应能力。总之：心理健康的人能充分发挥自己
的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的
相互关系。即包含两层意思：
（1）无心理疾病员长。
（2）具有积极发展的心理状态。
我们中小学生常见的几种心理疾病：任性、以自我为中心、注意
力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑
依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分
裂。
如何远离这些心理疾病呢？
最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积
极向上的心
请同学们看下面一个小故事
案例 1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到
非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说
“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个
推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋
市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了
大财，这就是心态导致的天壤之别。
请问同学们你怎么看待这个问题（思考片刻）。
案例 2：拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈
夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留
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