高中主题班会《直面竞争力争上游》冯斌

VIP免费

3.0 2025-08-18 5 10.23KB 2 页海报

侵权投诉

直面竞争力争上游

背景分析：

现在的高中生，普遍升学压力比较大，对于普通高中更是如此。要想在数以万

计的高考考生中脱颖而出，进而考上理想的大学难上加难。那么同学们在激烈

的竞争中如何保持充足的动力，面对激烈的竞争如何调整自己，遇到挫折与困

难时如何解决，压力大时如何释放就显得尤为重要，本节课将就这些问题进行

探讨。设计理念：

竞争在生活中是普遍存在，现在的许多同学在面对竞争时无所适从，不知道该

如何去做。而且在遇到挫折与困难的时候很多同学会一蹶不振，好长时间不能

很好的投入学习，这些问题都是我们必须马上要解决的。而且现在随着高中升

学压力的增大，很多同学心理上都或多或少的出现了问题，通过这节课，希望

能够传给同学一下缓解压力的简单方法！教育目标：

1、认识竞争是普遍存在的，并能认识竞争的积极意义

2、如何正确的面对挫折与失败

3、压力过大时，如何有效的缓解压力活动过程：

一、竞争的普遍性

通过生活中的实例，说明竞争无处不在，无时不在。活动：学生观察，举例

来体会竞争的普遍性

二、直面竞争

既然生活中充满来竞争，那么我们应当怎样去对待竞争呢？活动：学生讨论、

举例，老师总结同学的结论，引导学生认识竞争的积极意义

总结：

1、竞争能激发人的创造精神，它使人体充沛，思维敏捷，想象丰富

2、科学研究表明，通常情况下人只能发挥自身潜能的百分之二到百分之三十，

而在竞争过程中，人处于紧张的情绪状态，这种情绪有利于个体潜力的发挥

3、竞争中的成功者增强了信心树立了更高的奋斗目标

4、竞争中的失败者通过总结经验，调整目标与行动方式，为进一步取胜打好基

础

5、朋友之间经常展开竞争，技能增强信心又能增强友谊

三、高考

问题：对我们同学来说，在高考的路上可能不会一帆风顺，我们可能遇到挫

折与失败，有的同学也会感觉自己压力很大！那为了自己能够保持足够的竞争

力，我们应当如何去面对挫折与失败，如何有效的缓解自己的压力呢？

通过高考的例子，再次让同学们体会竞争就在我们身边，进而引出下一主题：

如何面对挫折与失败，如何缓解压力四、正确的面对挫折与失败

活动：学生讨论发言应当如何正确面对挫折与失败展示名人名言，总结学生

发言

1、面对挫折与失败时不能气馁，要坚持下去，增强自信，提高勇气

2、要不断的在挫折与失败中总结经验，为最终胜利奠定基础

3、建立符合自身情况的目标

4、学会自我接纳等五、如何有效的缓解压力

活动：学生讨论缓解压力有哪些方法，老师总结幻灯片展示常用方法

四、总结

不忘初心，奋勇前进，努力拼搏，方得始终

文档加载中……请稍候！
如果长时间未打开，您也可以点击刷新试试。

下载文档到电脑，查找使用更方便

立即下载 VIP免费下载

高中主题班会《直面竞争力争上游》冯斌.docx

共2页,预览1页

还剩页未读，继续阅读

声明：
1、文档下载后即可获得完整全部内容，所有PPT模板均可编辑可修改，建议通过电脑下载和编辑，手机预览可能出现显示异常或不完整。
2、教务文库（jwwenku.cn）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途。
3、本站内容由公开渠道搜集整理、用户投稿或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如果您已付费下载过本站文档，您可以在个人中心>我的下载里面进行二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击"侵权投诉"（推荐），也可以联系网站客服为您处理。
5、有"VIP免费"标记的文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
6、成为VIP后，每下载一份文档将扣除1次下载权益。
7、成为VIP后，您将获得诸多权益：VIP文档下载权益、文档分销收益、会员分销收益、教务资料免费代找、赠送教务相关资源大礼包等。

立即下载

分类：班主任资料 属性：2 页 大小：10.23KB 格式：DOCX 时间：2025-08-18