中学生心理健康辅导个案报告班会教案

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中学生心理健康辅导个案报告
---战胜自卑
四都镇中学 赖小华 第八次作业
案例介绍
小惠是我校一位七年级的女同学，她长着一对会说话的大眼睛，头发黄黄
的，稍稍有些蜷曲，成绩上游，中等智商，非常腼腆，性格内向，在人面前不
拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音听不清，脸
蛋涨得绯红。下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆，老师叫她去
和同学玩，她会冲你勉强笑一下，仍坐着不动。平时总是把自己关在房里，不和
同学玩。遇到节假日，父母叫她一起玩、作客，她都不去，连外婆家也不去。
案例分析
自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同学在小学六年里顺利地走过
来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，
那儿也不如别人，自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进六年
级的学习，特别是参加毕业会考，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，
更加缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行，在激烈的竞争中，这种心
理障碍是走向成功的大敌。
1.个人因素
通过观察，我发现她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，过重的心
理负担使他不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也
难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响他的身心
健康发展。
2.家庭因素
现在的家庭多是独生子女家庭，造成家长对孩子有着望子成龙，望女成凤
的期待，导致许多的小学生肩负重担，过重的压力在学生未能达到父母期望时，
便使学生形成自卑心理，否定自己，怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感
障碍随之而来。母亲对孩子的学习辅导力不从心，父亲外出打工，偶尔打电话过
问一下孩子的学习情况，对孩子的期望也很高，但表达的方式十分粗暴。
3.教师因素
在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些
同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生
失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的
一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自
卑感却慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对多
数属于中间状态的学生来说，是一个沉重的压力，普遍滋长严重的自卑心理。再
加上老师片面地认识学生，对优等生日趋偏爱，更进一步加深了学生的心理压
力，使学生的自卑心理日趋严重。
多年的班主任经验告诉我，小惠同学出现这种情况，极可能是因为她的心
理有一定问题。如何帮助他克服自卑心理，走出这个阴影呢？
辅导策略
这半学期以来，我在班级里进行了“班级是我家，管理靠大家”的活动管理
实践，通过一段时间的努力，我惊喜地发现小惠同学的情况明显好转，她在班
级各项活动的影响下，逐步消除了自卑心理，真正树立起了"我能行"的良好心
态。现在她不但喜欢与同学一道做游戏了，而且积极参加班级管理、年级管理。
看到她身上的变化，这可谓是感受良多：
1.激励教育，唤起信心。
“师爱是教育的基础”，为了去除小惠赵的畏惧心理，我在课余经常有意无意
的找小惠闲谈，让她帮我拿作业、发作业本，上课时从不公开点名批评她，发现
她有所进步及时表扬，经常对同学说：“看，我们的小惠今天坐得真端正！”“我
们的小惠同学回答问题真响亮”“我们的……”在有意无意的语气中，全班同学看
成一个整体，小惠是我们整体中的一员。渐渐的，小惠开始喜欢和我接近了，有
一次，她还天真的问我：“老师，你是老师吗？”“我不像老师吗？”我反问。“不
太像，你上课老爱笑，老师上课是不笑的！”我欣然地拉着她的手说：“好孩子，
这是因为你不知道，其实上课爱笑的老师多得很！”
2.树立信心，激起动力。
记得有一次班级举行小组间的演讲比赛，作为胆小的小惠被所在小组选上
了，我知道这是小组成员给她的机会，我就发动她的好朋友动员，并让他们一
起上。开始她不愿意，最后加上家长和老师的鼓励，她上了。而且表现得还不错
我和其他老师都在自己所任课上以她为典型进行了表扬。她第一次在同学们面前
有了开心的笑容。从此她变了好多。对好多课似乎也有了一定兴趣。后经过不断
鼓励，巩固，她进步了。有一天她问我："我能行吗？"我说："你这么棒，当然
行。演讲都说得那么好，还有什么不能上去的呢！"她激动地不住点头。从此，
她真的非常努力，成绩有了飞跃。
3.重视家庭，提高能力。
小惠心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，
我把她的母亲请来，详细地分析了小惠在校的表现及原因，与他们交流，反馈
情况，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，
我们要为自卑的同学提供表现自己的机会。比如在家里：有客人来到家里，家长
可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个
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