1－2月升旗台：国旗下讲话

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适用于 2024 年1月2日、7日星期一全国各中小学校升旗仪式讲话
同学们：
再过几个星期，本学年第一学期就要结束了。在开启翘首以盼的寒假之前，我们还将
面临一场艰巨的战斗——期末考试。今天，我就为大家做一场期末考试“动员令”。
古人云：“预则立，不预则废。”为了打好期末考试这一仗，我们必须从现在开始做
好充分的准备。
那么，到底需要做哪些准备呢？
首先，要做好思想上的准备。期末考试是检验我们一个学期学习成果的主要形式，学
得怎么样，经过考试就知晓；学习效果如何，老师、父母和自己都想知道。因此，要在思
想上高度重视期末考试，要认真对待，不能马虎麻痹；要严阵以待，不能掉以轻心；要尽
己所能，不能不下功夫。
其次，要做好知识上的准备。现在，我们基本上都已经或者即将进入全面复习阶段，
不会再学习新的知识。我们要掌握复习方法，制定好切实可行的复习计划，并严格落实；
要掌握复习重点，始终以课本为主，参考书为辅，构建适合自己的知识体系和脉络，着重
用好自己的错题本。
第三，要做好时间上的准备。要把握复习时间，高效利用课堂时间，全身心投入集中
自习；还要充分利用好饭后、课间、晚上等零散时间，进行碎片化复习；同时，针对不同
科目特点，分配不同的复习时间，做到重点突出、全面兼顾，循序渐进、步步推进。
第四，要做好身体上的准备。长时间高度紧张的复习，不仅对脑力是一个考验，对身
体也是一个巨大的考验。尽管现在天气寒冷，但是同学们还要做到每天锻炼身体，通过慢
跑、散步、骑车等运动，保持充沛的体力。同时，还要保证充足的睡眠，每天睡够 8小
时，确保第二天能够精神抖擞地投入到复习中去。
第五，要做好品德上的准备。期末考试考的不仅是自己学习的知识，更是一个人的品
德。诚信是公平考试的前提和必要条件，如果失去诚信，考试将成为不公平竞争。考试
中，我们不能为了获得理想分数，而去实施作弊等损害个人品德的事情。在诚信面前，作
弊抄袭而来的高分完全丧失了考试的意义。希望同学们都能以自己的人格担保，诚信考
试，绝不作弊。
期末考试马上就要到来。同学们，让我们厉兵秣马、枕戈待旦，用扎实的知识、真实
的成绩、良好的品德，向老师、向家长，更向自己，交上一份圆满的答卷。
同学们：
相信前几天的一则新闻，引起了许多人的关注吧？1月8日上午11 点17 分左右，在北
京西城宣师一附小右安校区内，发生了一起男子伤害学生事件，20 名小学生受伤。
行凶者必将受到法律的严惩！同时，我们每一个人都需要提高安全意识，增强自护本
领，时刻绷紧安全教育这根弦！
遇到砍杀袭击怎么办？遇到开车冲撞碾压袭击怎么办？遇到纵火袭击怎么办？遇到爆
炸威胁怎么办？遇到开枪袭击怎么办？下面，我们就一起上一堂“安全教育课”，了解并
掌握这些校园恐怖袭击防范和应对措施。
校园恐怖袭击类型及应对措施
1
---跑为上计，不围观不停留。
2
---跑不掉，要躲。建筑、树木、花坛、课桌都可藏身。
3
---跑不了、躲不了的情况下，要大声呼救，奋力反击。
4
---联合校园众人制服歹徒。
1
---遇到横冲直撞的车辆要迅速从车的两侧躲避。
2
---寻找坚固物体藏身，并向周围呼喊示警。
3
---安全后及时报警，检查是否受伤，对伤口简单处理。
1
---若发现小火，及时用灭火器灭火。
2
---若遭遇大火，迅速撤离，走安全的楼梯，千万别走电梯。平时多多留意宿舍和教学
楼的安全出口。
3
---若身上起火，赶紧把外套脱掉。在地上打滚或让舍友泼水来消灭身上的火。切记千
万别跑，跑得越快，火势越大。
4
---若困于浓烟，用口罩或毛巾捂鼻，俯身低于浓烟撤离。
1
---不要上前试探，应跑离现场，奔走相告。
2
---到达安全地带后，及时汇报、报警。
3
---若已经发生爆炸，应迅速趴下，用湿纸巾捂住口鼻，有秩序地撤离爆炸地点。
3
---注意不要惊慌，以免引起踩踏事故；不要用打火机照明，以免引起二次爆炸。
1
---立即找遮蔽物躲避伤害。
2
---身处教室内的同学，应堵住门窗，阻止歹徒闯入。同时迅速低头蹲下，躲在讲台、
课桌等遮蔽物后面并及时报警。
1
---沉着冷静最重要。服从命令，趴在地上，别与歹徒对视或者对话，以免发生语言和
行为冲突。
2
---尽量保住自己的手机，适时发出求救信息。最后，要随机应变，如果特警发出突
袭，要尽量趴在地上，配合解救。
紧急撤离危险现场应注意什么
应通过楼梯有序、快速撤离。
远离玻璃、窗户等危险品。
撕纸分割线
紧急情况下如何自救和互救
平常掌握一些基础的急救知识
是十分必要的！
止血。若轻微出血，可用手指按压；情况严重的，可用领带、腰带、丝巾等进行捆
扎。
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