初中体育开学第一课教案(通用 7 篇)
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2025-07-18
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初中体育开学第一课教案(通用 7 篇)
初中体育开学第一课教案 篇 1 一、教学内容
安全常识、体育课要求及本学期课程安排
二.教学目标:
1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2.了解预防运动损伤及事故的要求, 逐步学会一些科学锻
炼 身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。
三.教学的重点难点:
重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。 难点:
使体育课上的安全意识在脑海里得到深化, 并能在今后的学习
中 自发的运用。
四.教法与学法:
1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的
内 容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。
2.采用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强
直观性和趣味性, 并渗透集体主义和团结合作能力的教学。 以学
生为主体, 通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点
和难点。
五.教学过程:
1.导入揭示课题。
①出示图片,思考问题。学生大胆猜想,各抒己见。
②教师归纳出示课题。
2.教师归纳知识点:听从指挥有秩序。
3.教师提问: 上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么
方法? 学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适
停运动。
4.引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识 ?学生
讨 论,各自发表见解。
5.验证与思考: 聪聪带了几个动画故事, 里面讲的也是一些
安全知识, 想 道是什么吗?让学生自己选择看的顺序, 出示解答、
评比、总结。出示三个知识点:做好准 防扭伤,相互帮助学
保 护,检查器械再运动。
6.学生自己小结,学到什么知识?
7.课堂小结:
同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。
初中体育开学第一课教案 篇 2 一、基本情况
本学期所教的是八年级七个班, 每个班人数都在 45 人左右,
男女生人数差不多个半, 绝大多数学生身体健康, 无运动技能
障 碍。学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作
不协 调。学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、
柔韧等 素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不
均衡,
下肢力量尚可, 肩部肌肉群力量较差, 在此类教材教学是要多加
注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的
关键。
二、教材分析:
结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,
传授基本的体育卫生保健知识和体育技能, 培养良好的卫生习惯 ;
掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识, 在传授中渗透
思 想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全
面发 展的好学生。
教材内容有: 体育与健康基础知识 ;田径:跑、跳、投;体操,
球类:篮球、足球;身体素质练习。
教材的重点: 跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中
的 单杠动作;球类中的控球技术;
教材的难点: 蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人
球 结合。
三、教学目标和要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识
及方法, 学会一些体育卫生保健和安全常识, 培养认真锻炼身
体 的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。
2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简
单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在体育游戏
中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,感受体育运
动 的乐趣,体会体育运动的益处,体验到战胜困难、获得进步
的成 功喜悦。
四、教学措施
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征, 采用兴趣化和多样化的教法和手段,
充分发挥游戏、竞赛的能动作用,让学生在自主游戏中练习,充
分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际,不断变化练习方式,不断激发学生的练
习兴趣。
5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向
上 的精神,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
五、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。积极学习掌握
必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法, 逐步养成自
觉 锻炼的习惯。
2、着装要轻便合体,穿轻便运动鞋上课。不得携带与体
育 课无关的首饰、校牌、手机等。
六、德育渗透:
体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用, 在体
育 教学中应特别注意营造友好、 和谐的课堂气氛, 有意识的融
入德
育教育, 不仅锻炼学生的意志, 更重要的是能培养学生的爱国
主 义和集体主义精神, 培养学生服从组织, 遵守纪律, 诚实、机
智、 积极进取的心理品质。
本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中:
1、课堂常规:使学生按规办事、做到有规可循。
2、组织教学:培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观,
培 养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。
3、结合教材内容安排德育内容。
(1)、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。
培 养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。
(2)、游戏里安排教育学生遵守纪律, 公正诚实, 积极进取、
团结友爱的内容。
(3)、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品
质 的内容。
(4)、球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。
(5)、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容
总之,在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣,
建立终身运动的习惯。
初中体育开学第一课教案 篇 3 教学目标:
1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交
往 和相互协作等的影响;
2、过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻
炼的价值和意义, 了解一些锻炼方法, 明白生命在于运动的道理,
揭示体育锻炼重在参与的本质;
3、激发学生参与体育的热情和主动开发体育资源的激情
以 及体验创新带来的乐趣。
教学重点:
参与体育锻炼的多种价值
教学难点:
引导学生树立正确的体育参与意识 ; 教学方法: 讲授法、
讨 论法、自我评价法等
教学过程
一、 导入新课
各位同学们:大家好
今天我在这里给大家上一节体育课, 不用说, 我就猜到大家
的心情:肯定不是高兴,也不会是激动。因为平时在外面上体育
课,可以看到蓝蓝的天空,碧绿的草地,尽情体验到运动带得我
们的快乐。 但是通过我观察发现: 也有极少数同学从来没有体验
到运动的快乐, 今天我想通过这次课告诉你们: 体育锻炼重在参
与,我运动,我快乐!首先我们一起重温一下“全国亿万青少年
学生阳光体育运动”: 启动仪式(4 分钟) 插入视频图象…… (这
个活动突显了国家高度重视青少年体育锻炼工作, 我国启动这个
项目 , 目的在于吸引广大青少年学生走向操场、 走进大自然、 走
到阳光下,为什么要大力提倡参与体育运动,体育锻炼对我们有
哪些好处呢?, 那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂体
育 锻炼重在参与
二、 讲授新课
1、首先让我们一起看下面的两个实验,边看请同学们开动
脑筋思考, 然后谈一谈自己的想法, 你认为会出现什么样的结果?
为什么会出现这样的结果? 想一想:
(1)如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运
动,他们后会出现怎样的情况了?(结果是:长大后看起来发育
很正常,但是打开笼子以后,兔子跑不了多远,就会倒地,鸽子
在空中飞了几圈就掉下来了, 解发现原来兔子死于心脏破裂, 鸽
子死于动脉撕裂)
(2) “运动剥夺”实验: 将 20—30 岁的健康男子分成两组,
要求第一组在实验期内( 20 天)一直躺着,不许起坐,站立;
第 2 组也做同样的规定, 不同的是允许该组每天躺着时可以在
专 门的器械上锻炼 4 次。实验结束时,第 1 组实验者头昏眼花,
四 肢乏力,心慌气短,肌肉酸痛和不想吃饭。第 2 组依然有一
定的 活动能力,身体反映也没有第 1 组那么强烈。
2、在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结, 实验表明:
如果没有运动, 人的健康就会受到很大的影响, 生命就会受到
威 胁,运动的少,生命力就脆弱。 →得出生命在于运动。
“life depends on sports”。这句体育格言出自(法国启蒙
思想家伏 尔泰)。2、我国先秦时期《吕氏春秋》 — “流水不腐,
户枢不蠹,
动也”
3、古希腊人:如果你想强壮,跑步吧;如果你想健美,跑
步吧;如果你想聪明,跑步吧。 (游戏) 今天我们虽然不能到户
外沐浴阳光,我们同样可以体验到运动带给我们的愉悦! (体育
欣赏) 请大家边欣赏画面, 小组讨论“体育锻炼究竟有什么好处?
(讨论时间 23 分钟)
4、在学生回答的基础上由教师总结得出参加体育锻炼的好
处: ……古今中外有很多名人对此问题有精辟的见解 (展示幻灯
片) 既然体育运动有这么多好处, 我们就应该主动参与到运动中
来,从小养成锻炼的习惯,为终身体育奠定良好的基础。下面我
想来测试下你们班的参与意识好吗?测验的时候要真实填写答
案, 评分的时候也要客观公正, 无论在什么时候都要做一个诚实
的人,守信的人,大家做的到吗?
三、了解自己参与体育体育的现状, 请如实回答下面的问题:
1、你 每周参加体育锻炼(不包括上体育课和做课间操)的
次数为: A、 1 次 B、2 次 C、3 次 D、4 次
2、你平时在课外还练习体育课上学习的内容吗? A、 从
不 B、很少 C、较少 D、经常
3、你平时在节假日参加体育活动吗? A、 从不 B、很少
C、 较少 D、经常
4、如果学校和老师不要求,你还坚持做课间操吗? A、
决 不 B、不太坚持 C、比较坚持 D、经常坚持
5、你经常代表班级参加学校的比赛吗? A、 从不 B、很
少 C、较少 D、经常
6、你经常和同学参加体育活动吗? A、 从不 B、很少
C、 较多 D、经常
7、你每周参加体育锻炼的时间(不包括上体育课和做课间
操)大约为多少小时? A、1—2 B、2—3 C、3—4 D、4—5
8、与花在看电视、玩电子游戏等娱乐活动上的时间相比,
你平时用在体育锻炼是的时间多吗? A、 最少 B、较少 C、较
多 D、很多
9、你平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗?
A、 从不 B、很少 C、有时读 D、经常
10、在学习任务比较重的`复习考试阶段,你还坚持参加体
育活动吗? A、 从不 B、很少 C、较少 D、经常 评分标准:
评价参考标准:
(1) 40—33 分,说明你有很好的体育参与性;
(2) 32—25 分,说明你有较好的体育参与性:
(3) 24—17 分,说明你的体育参与性尚可;
(4) 16—10 分,说明你的体育参与性有待提高。
我们为他们具有的诚实品质鼓掌, 但是希望你们今后多参
加 运动,还要有健康的体魄!
从刚才测验反馈的情况看, 我们这个班的体育参与意识还
是 相当不错的。 但是也还有一部分同学分数很低, 不爱参加体
育锻
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